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发布时间:2022-06-10 11:56:41
另外,喝粥缺少咀嚼,还会加速老人咀嚼器官的吉林哪家医院看癫痫好退化。粥类食物中纤维含量较低,也不利于老年人排便。 总的来说,喝粥可以,但不应太稀,还要多加辅料。正如古人所说的,应“米麦相扶症状的症状,干稀两便。 苗懿德说,长期喝粥有以下不利因素:因为喝粥不用细嚼,缺少咀嚼会加速老年人咀嚼器官的退化;粥类食物中纤维含量较低,羊癫疯病人的寿命不利于老年人排毒。吃饭必须咀嚼,咀嚼不仅要用牙齿把饭粒细细咬碎,同时还促使唾液分泌,唾液中所含的酶对淀粉也有初步的消化作用。 |