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家常营养零食黑芝麻酥简单步骤

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-11
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

黑芝麻(看需要)、冰糖(适量)、橄榄油(一丢丢)

做法癜痫病人吃什么药好步骤:

1、橄榄油一丢丢热锅,放入冰糖。

2、(囧,拍的有点近~总之,我觉得我家不粘锅比较方便)炒至冰糖全融化了,略发黄,没有糊味时将芝麻倒入,翻炒几下,芝麻都沾上糖浆。武汉专业的治疗癫痫病医院>

3、盛出,放到油纸上(之前做阿胶糕我居然放到了锡纸上,这次有经验了),我是用瓶子压的,也可以用刀,看个人喜好啦。

4、最后晾凉就好啦,嘎嘣脆,甜的不腻~。

黑芝麻癫痫早期症状有什么的热量(卡路里)517千卡;具有补血明目、祛风润肠、生津通乳等功效;可与香蕉、核桃、海带搭配;与鸡腿、鸡胸脯肉、鸡肉相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里治疗癫痫病的药物那种好)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与高粱、银耳、草莓搭配;

橄榄油的热量(卡路里)886千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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