连小孩都抢着吃的豆角肉沫做法步骤

北京军海癫痫病医院

豆角（适量）、肉沫（适量）、蒜沫（适量）、葱沫（适量） 后天型癫痫病的原因

辅料:

盐（适量）、蚝油（适量）、生抽（适量）

做法步骤：

1、材料：豆角切成丁，肉沫、蒜沫、葱沫。

2、锅内倒入适量的油。

3、瘦肉沫倒入锅内翻炒。

4、倒入豆角丁和蒜沫，翻炒。

5、加入适量的生抽，癫痫病这病要如何治疗才好增加颜色。

6、加入适量的蚝油，提鲜。

7、加入适量的盐。

8、加入葱沫，可以出锅了。

9、简单的豆角肉沫完成了。

豆角的热量(卡路里)47千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补肾、健胃、和五脏等功效；可与土豆、绿豆、玉米搭配；