您的当前位置:主页 > 食疗养生 > 正文

医生亲身经历总结出6句养生秘诀—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-10-13
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

  是在40多年,刚满14岁的女孩儿,人极要强。只因所在年级第一批入团的名单中没有她,就断定是班主任说了坏话,吃饭咽东西很不顺畅,食物反流,后来发展到胸骨后疼痛而不能忍受。经过某大院消化诊断为贲门失弛缓症,生建议做手术,术后,她能正常进食了。不料30年后因事生气,已经年满44岁的女士病情复发。于是来找我。我说,这种病是她生大气后引发了食管下段的括约肌痉挛而不能松弛所造成的。中医“噎嗝”。

  至于能不能除根,我反问她:“难道你就不知道病根是吗?发病是因为生气,第二次发病因为生气。这就是病根呀!能不能除掉这个根,就看你今后能不能不生气,能不能控制的负性情绪呀!”

  美国亚特兰大控制中心,90%的都和精神压力有关。病由心起,魔由心生。以说,不生气就不会生病,少生病,不作死就不会死。

  爱生气,可经常按摩腹部。不仅能直接调理胃肠系统功能的失调,还可以调节心理情绪,促进安眠。

  有一个病人,他是省级后备干部。四十多岁,仕途一片光明,时罹患肿瘤。面对肿瘤他了隐瞒,白天在单位上班癫痫病可以治疗好吗?,利用暑假到这儿做手术。回去不告诉任何人,像正常人一样上班,我劝他,是干不完的,身体是自己的,如果没的身体,一切都是“0”。他说:“您不知道,我这个位子多少人争,他们要知道我病了,还不开心死了!那样我的前途就没了!”就这样,他回到当地继续,不做化疗,很快肿瘤复发,离开了。

  总有人心存在着侥幸,不愿意承认疾病的存在。觉得工作更重要,总想等一等再说,疾病不会等你,肿瘤不会饶你,你不爱惜身体,身体不会替你扛过一切。

  有不适,头痛头晕,腹泻便秘,便血腹胀,消瘦乏力等症状,别错过身体的提示,放下手里的工作,丢下到手的钱财,尊重身体的提醒,给自己一个机会,留住生命,一切有。

  一个有钱的大姐带着老父亲来上海求医,住特需病房,买最好的药,表示一切关于钱的问题都不用考虑。然而一检查,老父亲的肝癌已经超过10厘米,堵塞了下肢动脉,而且转移到了右心房!老父亲吃着她买的人参鹿茸,穿着她国外带来的高价羽绒服,可是这有什么用?其实她只要用半根人参的钱,安排老父亲每年做一次体检,就能够在肝癌早期肿瘤,不至于转移到无药可救黑龙江好的治疗癫痫病医院哪里找

  人不爱体检,老人是为了省钱,年轻人是为了省。其实每年一次的检查是对身体进行的一次“年度”,非常重要。一些重大疾病,有时毫无征兆,体检中就能发现它的影踪,例如肺癌,早期肺癌无任何症状,只能靠体检发现。

  有个人找我看病,她在银行工作,患了乳腺癌。乳腺病已经控制得很好,可她总说腰酸背痛。她说:“我一回到家,看到家里地板上有一点灰尘,就要骂人,自己就要拖地。我一看见有灰尘,就心里难受。我这种习惯改不了,我把它擦干净,心里才舒服。我知道这样不好,但是我有强迫症。”

  她说:“我是小校园长,我这辈子做了40多年的教学工作,向来没出过过失,还一向受赞誉。我不知道为啥会生乳腺癌这种病?”

  我告诉她:“这就是过于追求完美、太过认真的恶果。你生乳腺癌是长期吹毛求疵的结果。你把小问题看得很重,所以,神经系统的弦始终都绷得紧紧的,内分泌就紊乱了。所以,靶器官也受不了了。”

  中不要太吹毛求疵了,也别做事事追求完美的“好”。记住一句话,要想健康些,就得糊涂些。要想长癫痫失神性发作喝什么药寿些,就得简单些。要想幸福些,就得随便些。如此就能活得更好,癌症也会离得远远的。

  回忆起我患癌的前10个月,我曾有过一个月做了26台大手术的经历,每天提前上班,直到晚上12点以后才回家,简单吃了几口就瞌睡重重,洗漱完后,躺在又睡不着,这样的状态了将近1个月。反思之后,我认为自己得肺癌的最原因是长时间的工作压力过大和疲劳,影响了和睡眠习惯。

  生病之前,我抽烟、喝酒,下夜班会外出吃夜宵。患病后,我迅速戒掉了烟酒,平时多吃素菜和玉米等,荤菜很少吃,也不外出应酬了,大多时间安静地坐着,看医学书籍,陪女儿和妻子。每天晚饭后,我会出去散步半小时到1个小时。开始的时候,身体虚弱,脚步迈不动,但后来坚持走下来了。

  别怕为时已晚,就怕你从不开始。改变自己的坏习惯从来都不晚,哪怕从这一分钟开始。

  我有个在国企当老板的病人,今年总是头痛,每次头疼起来自己简直想撞墙。原来,他们单位刚搬了新的办公室,因为房子是新的,味道特别大,必须开窗透气,所以,办公楼都开着窗户,而他办公的正好后脑勺对着窗癫痫病医院都是在哪好子。找到问题所在后,我让他暂时挪一下方向,别把头对着窗户,后来他的头痛就再也没有犯过。

  头为诸阳之会,“巅顶之上,唯可到”,头是人的巅顶,这个地方很多邪气自己是来不了的,邪却容易通过后脑勺钻进来。风邪入侵人就特别容易感冒,的话还可能导致顽固性头痛!

  一定要避免风吹头部,尤其是后脑勺。千万不要因为贪凉对着空调吹,更不要直接铺个凉席睡。

  省政府研究部署建设美好新海南大研讨大行动人民网海口6月20日电(记者毛雷)6月19日,海南省省长沈晓明主持召开专题会议,研究部署全省政府系统开展“深入学习贯彻习总书记视察海南时的重要讲话精神建设美好新海南”大研讨大行动活动,强调政府各级各部门,要积极响应省委号召,实际,…【详细】

  人民网海口6月20日电6月19日16时许,海口市龙华路与龙华西路交叉口处斑马线前,一位老人正推着轮椅通过斑马线号牌出租车并未礼让,而是选择从老人身旁飞驰而过,这一幕被正在执勤的海口公安交警龙华大队七中队民警看到…

关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

夏至养生网(jkcp.oiiqz.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己

声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。