您的当前位置:主页 > 养生知识 > 正文

补血养肝最强食物 春季必吃 养生食谱

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-11-22
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

  如今生活质量的提高,让人们的日常饮食越来越丰富,除了新鲜蔬菜,鸡鸭鱼肉也逐渐成为餐桌上的“常客”。我们知道吃鱼对身体有很多的好处,而不同种类的鱼更是有不同的功效,今天为大家来介绍益气养血的带鱼以及带鱼的治病食疗方。

  中医认为,带鱼性味甘、咸、温,入肝、脾经,有益气养血,暖胃养肝,泽肤美容之功,适用秦皇岛治疗癫痫病医院于久病体虚,血虚头晕,气短乏力,食少消瘦,胃脘冷痛,消化不良,营养不良,产后乳汁不足,疮疖痈肿,外伤出血等。《随息居饮食谱》言其“甘温。暖胃,补虚,泽肤”。《食物中药与便方》言“带鱼,滋阴、养肝、止血。急慢性肠炎蒸食,能改善症状”。

  带鱼含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,郑州军海医院怎么治癫痫有利于预防高血压、心肌梗死等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

  《药性考》言“带鱼,多食发疥”。《随息居饮食谱》言“带鱼,发疥动风,病人忌食”。故患有疥疮、湿疹等皮肤病或皮肤过敏者、癌症患者及红斑性狼疮病人、痈疖疔毒、淋巴结核、支气管哮喘者不宜选用。现介绍几则食疗方,供选用。

武汉市治疗癫痫病的医院

  家常焖带鱼

  带鱼、调味品各适量。将带鱼去鳞杂,洗净,切块,撒上精盐、醋、腌渍片刻。锅中加入少许猪油,烧热,投入葱段、姜片、花椒、大料等炸香,随即放入面酱炒散,加食醋、带鱼、清水,旺火烧沸后改小火焖熟,调味,撒入香菜段,淋入香油即成。可暖胃补虚,泽肤黑发。适用于癫痫病对人体会造成哪些危害脘腹隐痛,白发病,或毛发脱落等。

  清蒸带鱼

  带鱼、调味品各适量。将带鱼去鳞杂,洗净,放入盘中,加姜汁、酱油、葱花、胡椒、芥末等拌匀,放入笼中,蒸熟即成,每日1剂。可补虚益气。适用于慢性胃炎,慢性肝炎,营养不良,毛发枯黄等。

关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

夏至养生网(jkcp.oiiqz.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己

声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。