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男人肾虚脾虚中医进补的偏方 方剂大全

本文导读:"虚”是男人最不爱被人说的一个词,肾虚,脾虚也是男人常见的,那么男人虚要如何进补呢?下面就来了解一下男人肾虚脾虚等中医的进补偏方。北京军海癫痫病医院

进补原则:对于肾虚的男性,进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛 磺酸、精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。另外应该多食用一些偏于温热性非常是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富、温肾填治疗小儿颠痫病的费用是多少精、产热量高、易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力。也可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪。

食疗方案:当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,羊肉500克,黄酒、调料适量。将羊肉洗净、切块,加入当归、生姜、黄酒及调料,炖煮1~2小时,吃肉喝汤。

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