关灯玩手机对眼睛的危害-

导读关灯玩手机对眼睛的危害：1、造成眼表损伤，会造成角膜上皮损伤。这些均会导致眼疲劳、异物感、干涩邵作干、眼痛眼红等症状的发生；2、导致青光眼，会造成眼压升高，有诱发青光眼的可能；3、引起黄斑变性，导致视力下降、视物变形等。 ...北京军海癫痫病医院

癫痫治疗比较好方法是 left;">关灯玩手机对眼睛的危害

1、造成眼表损伤

专注玩手机的时候，眨眼的次数会下降，导致泪液分泌减少；同时，关灯后手机屏幕刺眼的光线，会造成角膜上皮损伤。这些均会导致眼疲劳、异物感、干涩邵作干、眼痛眼红等症状的发生。 

2、导致青光眼

昏暗处近距离盯着手机屏幕，晶状体变凸、瞳孔扩大、眼睛的相关肌肉持续紧张，这癫痫病初期怎么办些都会造成眼压升高，有诱发青光眼的可能。一但发生，将可造成不可逆的视神经损伤。 

3、引起黄斑变性

关灯后看手机，相对强烈的光线会刺激眼球黄斑区，长此以往，会造成黄斑区的慢性光损伤、视网膜色素细胞老化及相关血管的硬化，导致视力下降、视物变形等。 

4、影响睡眠质量

关灯后仍然玩手机，会使人处于兴奋状态，对我们的睡眠质量有影响。并且手机具有一定的辐射，如果我们睡觉前在床上玩手机的时间太长，容易造成烦恼焦躁的情绪。

5、双视力偏差增大

很多人都喜欢晚上关上灯侧躺着玩手机，长时间这种姿势容易使一侧眼球的压迫变大，久而久之就会使两边视力发生偏差。

6、造成近视

晚上关灯玩手机会使屏幕与周围黑暗的环境形成较强烈的对比，眼睛长时间处在这种环境下会使得眼睛容易疲劳，甚至造成调节痉挛，长期容易造成近视，或者是加重近视

以上即是对关灯玩手机对眼睛的危害的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。