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(1)鱼香白菜的做法鱼香白菜怎么做家常菜

给白菜增添点滋味----北京军海癫痫病医院

鱼香白菜是一道营养丰富,经济实惠口感清脆,味道鲜美的开胃下饭菜。癫痫病多久发作视为频繁

主料;白菜嫩帮300克,木耳。

辅料;郫县辣酱,糖,酱油,醋,淀粉,盐,葱,姜,蒜,鸡精。

鱼香白菜的做法

1、准备好大白菜和木耳。

2、把葱姜蒜切碎备用。

3、把水发木耳撕成小朵。 山东癫痫病哪里可以治疗

4、取一碗加入糖酱油盐醋淀粉和清水调成鱼香汁。

5、大白菜削成块。

6、炒锅放油,下入白菜块。煸炒出水分后倒出。

7、另起锅,倒入油下入郫县辣酱煸炒出红油。

8、加入葱姜蒜碎继续煸炒出香味。

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9、加入泡发的木耳煸炒均匀。

10、倒入鱼香汁烧开至黏稠。

11、倒入煸炒好的白菜。

12、翻炒均匀,加入鸡精调味即可。

特别提示;做这道菜最好选用白菜的帮部口感最好。为了省事简洁最好事先调好鱼香汁。 甘肃儿童医院治疗癫痫怎么样

健康饮食网小提示

:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

关键词:

大白菜营养丰富,每100克约含蛋白质0 9克、脂肪60毫克、碳水化合物2克、钙54毫克、铁0 3毫克、胡萝卜素(维生素A原)0 07毫克、维生素B4 3毫克、...

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