冬瓜海带汤功效与作用,冬瓜海带汤的坏处

海带性寒，味咸；冬瓜性凉，味甘、淡。二者都是寒凉属性的食物，一同炖汤有清热解毒、解暑的作用，适合因天气炎热而上火内热或者心烦气躁的人群食用，适量喝冬瓜排骨汤还能够预防小儿惊厥有哪些表现症状中暑。 北京军海癫痫病医院

冬瓜海带汤中的膳食纤维素也比较丰富，喝汤并且吃汤中的海带儿童睡觉抽搐是还经常恶心是什么原因和冬瓜，纤维素能够增加粪便体质和吸水性，促进肠道蠕动，可以起到缓解便秘的作用。

冬瓜中脂肪含量较低，还含有丙醇二酸等成分，能避免糖类转化成脂肪，可以减北京军海癫病医院治疗如何少体内多余脂肪的堆积，而海带中含有大量的纤维素及不饱和脂肪酸，能减少血管中胆固醇的含量，还能刺激胃液的分泌，加速食物消化，常喝冬瓜海带汤有利于减肥。