保养肌肤的密招有哪些？怎么保养皮肤会变得更漂亮？[图] -

皮肤的好坏会影响我们的颜值的，如果你的皮肤状态不好的话，那么肌肤就会出现长痘痘，长斑，毛孔粗大，黑头等肌肤问题的，保养皮肤的方法有很多种，那么，保养肌肤的密招有哪些？怎么保养皮肤会变得更漂亮？下面来看看文章解答。 北京军海癫痫病医院

一、千万不要一直为肌肤问题而烦恼

"神经医学美容”研究发现，当你快乐时，新陈代谢会变快，脸庞就会泛出光彩，反之亦然。而压力会影响荷尔蒙波动，造成肌肤黯沉、干燥，甚至敏感。所以，请抛开负面情绪，一边使用保养品，一边告诉肌肤：我很轻松，我很快乐，我很美。倦容慢慢就会消失，护肤效果也事半功倍。

二、淋巴按摩，粉嫩一整天

step1以食指、中指、无名指的指腹由下巴尖端往耳朵下方，由下往上按摩，反复3次。

step2用指腹抵住颊骨的下方，以往上拉高的方式按摩到太阳穴，然后停留按压，反复3次。

step3以指关节由眉头的方向往眉尾的方向移动，最后施力按压太阳穴一下，反复3次。

step4最后，用指腹从太阳穴到耳朵下方，再朝向肩膀滑动按摩，反复3次。按摩到颈部后，再将锁骨外侧的穴点依次按到舒服的程度即可。

三、光泽日霜抹出好气色

肌肤无光，没关系！珠光颗粒可以让光线在你的脸上折射出立体光泽。以往的珠光成分通常只会出现在彩妆产品里，为了伪装不得不化妆，结果肌肤状况反而越来越糟糕。现在不少日霜中也添加了晶亮粒子，并有润色效果，轻轻一抹，肌肤马上亮起来。

四、不要把护肤变成只求变得白

完美的肌肤，不求白得像纸，因为不同肤色各有各的美，但色差千万要不得，这是导致你变成"大花脸”的罪魁祸首。除了坚持做好密集型防晒隔离功课外，非敏感性肌肤的你还可以尝试使用含果酸、A酸衍生物或复合亮肤成分的洗面奶调节肤色，它不仅在去死皮方面具有功效，还能去除暗疮、匀净肤色。针对肤色不均的地方和斑点，则可利用重点美白的方法，将美白类精华液先涂在上面，按摩促进吸收之后，再用小片的棉片浸湿精华当作面膜来敷。这样能逐渐减淡斑点，让肌肤回归无暇。

五、明星般光彩，焕肤面膜

再没有比焕肤面膜更能唤醒肌肤光彩，摆脱倦容的了。睡前或起床后15分钟做个面部SPA，就能让肌肤瞬间活力焕发。具体方法是：清洁后，用热毛巾热敷，帮助毛孔打开，加快肌肤循环，然后敷上面膜，不但能温和清理肌肤皮层，还能在短时间内为肌肤注入养分和水分，令肌肤回复透明感。

肌肤的保湿永远不要停留在表象，要兼顾修复带来滋润感和滋养力，表层柔软，内里柔嫩，这才是最理想的保湿态度。

滋润感，从角质外层开始

洁面之后的第一步就是使用化妆水，这是非常重要的一步，原因呢？只有使用化妆水充分滋润肌肤，让细胞间质充盈饱满，后续的保养成分才能有机会渗透到肌肤内部，而使用化妆水也是赋予肌肤表层滋润感最核心的开启步骤。

面霜和乳液是所有护肤单品中最基础的保湿手段，在以前没有叠加包养理念的时候，这种质地润泽的产品就是为了给肌肤提供最基础的保湿力。一般来说，秋冬季节使用的面霜或者乳液单品都建议含有一些油脂，不管是油性肌肤还是干性肌肤，都需要脂质成分作为肌肤表层的密封膜。

滋养力，培育肌肤的主动保湿机能

如果已经保证了最基本的保湿流程但肌肤仍觉得干燥，那就要考虑是否是角质屏障的运化功能出了问题。造成肌肤异常干燥的原因有两种，一种是本身皮脂腺水平较低，无法给肌肤充分的天然自然，另外一种则是由环境刺激或者年龄增长引起的细胞间质流失，但不管是哪一种，都要从培育角质层的主动保湿功能开始。

在培育角质功能的阶段，可以使用一些滋养力比较强的保养品来完善肌肤功能，比如含有牛油果、橄榄油、矿脂的保湿霜，或是含有神经酰胺、透明质酸、角鲨烯的精华类产品，这样一来能够更有效的恢复肌肤本身应该具备的保湿功能。

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